Xinhua Thai | นอนดึก-อากาศหนาว-ขี้เกียจ:ผลสำรวจชี้ น.ศ.จีนเกิน 60% มีปัญหาในการตื่นเช้า

Xinhua Thai | นอนดึก-อากาศหนาว-ขี้เกียจ:ผลสำรวจชี้ น.ศ.จีนเกิน 60% มีปัญหาในการตื่นเช้า
นอนดึก-อากาศหนาว-ขี้เกียจ:ผลสำรวจชี้ น.ศ.จีนเกิน 60% มีปัญหาในการตื่นเช้า

ปักกิ่ง, 2 ธ.ค. (ซินหัว) — ผลสำรวจล่าสุดจากหนังสือพิมพ์ไชน่า ยูธ เดลี เผยให้เห็นว่านักศึกษาวิทยาลัยในจีนราวร้อยละ 62.2 ประสบปัญหาในการตื่นนอนตอนเช้า

ผลสำรวจ ซึ่งครอบคลุมนักศึกษา 3,367 คนทั่วประเทศ แสดงให้เห็นว่ามีนักศึกษาเพียงร้อยละ 32.3 ที่ไม่ประสบปัญหาในการตื่นนอนตอนเช้า และร้อยละ 5.5 ระบุว่าพวกเขาสามารถเอาชนะปัญหาดังกล่าวได้แล้ว

ผู้เข้าสำรวจระบุว่าสาเหตุหลักๆ ของปัญหา ได้แก่ "เข้านอนดึกเกินไป" "อากาศหนาวเกินไป" และ "ขี้เกียจเกินไป"
สำหรับสาเหตุของการนอนดึกเกินไป ผู้เข้าสำรวจบางคนกล่าวว่า พวกเขาต้องเรียนหรือทำงานที่เกี่ยวข้องกับกากรเรียนในตอนดึก ขณะที่นักศึกษาบางคนกล่าวว่าพวกเขาไม่สามารถหยุดเล่นโทรศัพท์มือถือได้

หลัวจิง นักศึกษาชั้นปีที่ 3 เอกการโฆษณาเผยว่าเธอมักต้องทำงานเกี่ยวกับการวางแผนหรือออกแบบโฆษณาจนถึงตี 2-3 "ฉันรู้สึกอารมณ์เสียจริงๆ" เธอกล่าว

ขณะเดียวกันกั๋วอี้ นักศึกษาชั้นปีที่ 2 เอกการเงินกล่าวว่าเธอไม่สามารถหยุดเล่นโทรศัพท์มือถือได้ในเวลากลางคืน "ฉันพบว่ายิ่งดึกก็จะยิ่งข่มตาหลับได้ยากขึ้น"

ทั้งนี้ การสำรวจพบว่าผู้เข้าสำรวจราวร้อยละ 33 นอนหลับเฉลี่ย 4-6 ชั่วโมงต่อวัน ขณะที่มีเพียงร้อยละ 8.2 ที่นอนมากกว่า 8 ชั่วโมง

นอกจากนี้ยังพบว่าร้อยละ 83.6 ของผู้เข้าสำรวจเชื่อว่า หากมีตารางเวลาที่สมเหตุสมผลมากขึ้น และเข้านอนเร็วขึ้นจะช่วยให้พวกเขาสามารถตื่นนอนตอนเช้าง่ายขึ้น และราวร้อยละ 41.6 กล่าวว่าการกำหนดตารางงานเร่งด่วนในตอนเช้าอย่างตั้งใจ จะสามารถบังคับให้พวกเขาตื่นเช้าได้

admin